NOVIEMBRE 2012 Nº 28 CARRERA SOLIDARIA

    El martes 20 de noviembre de 2012 "DÍA ESCOLAR DE LOS DE LA INFANCIA" DERECHOS tuvo lugar la carrera solidaria en el colegio C.E.I.P  M.J.Romero Muñoz.

   La carrera se celebró después del recreo. Primeramente los alumnos de Ed. Infantil hicieron un circuito que previamente habíamos preparado los mayores dirigidos por el maestro Herme, el especialista de Ed. Física. Los pequeños de tres años lo experimentaron por primera vez ¡se lo pasaron genial! Algunos hasta querían repetir el circuito otra vez. Pero llegó el turno de las clases de primero hasta sexto, algunos hicieron una, dos, tres y hasta cuatro vueltas. La maestra Visi con el micrófono nos animaba a todos que llegamos a la meta reventados. Descansamos un poco en las gradas y después nos dirigimos a la caja a echar el dinero que iría destinado a la O.N.G. SAVE THE CHILDREN.

   Los últimos en correr fueron los maestros y padres que se animaron a participar.

El dinero que fue recaudado en total fue 195 euros.

¡¡¡¡Todos nos lo pasamos genial!!!!

NOVIEMBRE 2012 Nº 27 DIA INTERNACIONAL DE LOS DERECHOS DE LA INFANCIA

NOS ALIMENTAMOS, NOS NUTRIMOS

El día 21 de noviembre de 2012 celebramos el "DÍA INTERNACIONAL DE LOS DERECHOS DE LA INFANCIA"  y uno de los derechos es el de la alimentación. Miles de niños pasan hambre en el mundo; pero los que viven en países desarrollados a veces no se alimentan bien. Por ello,  recibimos en nuestro colegio una visita de una experta en nutrición humana, dándonos a conocer la manera más saludable de alimentarnos.

Dijo que una dieta saludable y ejercicio físico era la base para un buen desarrollo físico y mental. 

Una dieta saludable es comer alimentos variados. Se basa en comer:

• Diariamente alimentos ricos en glúcidos (como cereales, arroz, pan, legumbres y patata) y alimentos lácteos (medio litro de leche).
• En cada comida frutas (3-5 piezas al día) y verduras (1-2 raciones al día).
• Frecuentementes alimentos ricos en proteínas (como pescados (3-4 veces por semana), carnes (2-3 veces por semana) y huevos (3-4 unidades por semana).
• Como grasa aceite de oliva.
• Beber de 1,5 a 2 litros de agua al día, y no sustituirla por zumos y refrescos.
• No comer alimentos ricos en grasas animales y azúcar como dulces, helados, embutidos, quesos muy curados, etc.

Hay que hacer de 4-5 comidas al día no abundantes, siendo las más importantes el desayuno y la comida, incluir diariamente alimentos ricos en fibra (frutas, verduras, alimentos integrales), no sustituir la fruta fresca por zumos, se deben evitar los fritos y precocinados cocinando los alimentos de forma sencilla (a la plancha, al horno, hervidos, al vapor), se deben excluir en lo posible colorantes y conservantes.

Por último nos dijo que hay que incluir en nuestra vida diaria actividades como correr, montar en bicicleta, subir escaleras, ir andando al colegio, realizar deportes competitivos como fútbol, balonmano, tenis, etc, ayudar en la tareas de casa, ya que la actividad física fortalece los huesos, músculos y articulaciones, activa la circulación fortaleciendo el corazón, aumenta las defensas, preveniene enfermedades, mejora el sueño, etc.

Narciso Lavado Candelario  4º E.P

NOVIEMBRE 2012 Nº 26 LOS ACTORES QUE VINIERON AL COLEGIO

  Los niños de 1º,2,.3º, 4º, 5º y 6º fuimos al salón de actos el día 22 de noviembre a ver a unos artistas maestros llamados Beli y Manuel. Ellos nos contaron el cuento de Caperucita Roja pero de una manera muy especial, teníamos que imaginarnos todo el escenario y la ropa. Además entre los dos hicieron todos los personajes del cuento, Manuel hizo de labrador, de lobo y de Caperucita y Beli de de Caperucita, de su madre y de su abuela.
            Nos hicieron participar a varios niños y niñas, los de1º hicieron un juego de coches, los de 2º colaboraron haciendo de viejos y los de3º y 4º jugaron a que era robots.
            Para terminar,  nos representaron un fragmento de Romeo y Julieta muy gracioso en el que también participaron algunos niños y niñas y hasta los maestros.

                                                                                                                                                                                                                     Isabel y Alba 2º de primaria

         

NOVIEMBRE 2012 Nº 25 VISITAMOS LA RESIDENCIA DE MAYORES

   

     El viernes día 9 de noviembre de 2012, fuimos a la residencia de mayores. Estuvimos acompañados de la maestra Luisa. 

  Al llegar, nos recibieron tres monitoras de la residencia y después entramos en la sala donde estaban todos los ancianos esperándonos. Fue divertido porque cantamos, bailamos y jugamos con los ancianos. Jugamos a la orquesta y un niño era el director y los demás le seguiamos el ritmo.
Tras estar dos horas con ellos, emprendimos el camino de vuelta al colegio.
        Pasamos una jornada muy agradable, fue muy divertido compartir con los ancianos estas horas. Ellos estuvieron muy contentos también.

                                                                              Natalia Núñez e Irene Seco (4º)

NOVIEMBRE 2012 Nº 24 PINARES DEL RODENO

Un lugar visitado en Aragón dentro del Programa de Escuelas Viajeras  fueron los bosques de Rodeno.

Estuvimos en el centro de Interpretación de los bosques de Rodeno, nos dijeron qué se hacía allí: talar madera, se podían visitar las pinturas rupestres que se habían encontrado o visitar la zona de los bosques. Nos enseñaron las pinturas, cómo hacer reclamos a los animales, nos dijeron qué setas  eran venenosas y vimos los bonitos paisajes.

Marta Lavado Megía