El día 14 de noviembre celebramos el DÍA MUNDIAL DE LA DIABETES y unos días antes una enfermera llamada Nieves nos dio una charla donde nos explicó que hay dos tipos de diabetes Tipo I y Tipo II. Para prevenir la diabetes debemos comer sano y hacer ejercicio.
Quedamos asombrados cuando Nieves nos dijo el azúcar que tienen todos los alimentos elaborados (coca-cola, galletas, Nutella, Cola_cao,...). Por tanto; debemos de comer sano y saludable productos naturales: las frutas, verduras, pescados, legumbres, carnes, ... Y la mejor bebida es el agua.
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